Meski usianya masih 4 bulan, alhamdulilah baby beratnya mencapai 9 kg. Rasanya semua lelah terbayar dengan pertumbuhan anak yg pesat. Aku bagi tips semoga bisa membantu temen - temen semua dalam naikin bb anak diusia ASI ekslusif. Hal ini sangat berhubungan dengan ASI. Jadi ASI itu ada 2 kandungan didalamnya. Yaitu foremilk dan hindmilk. Setiap kita mengASIhi, maka ASI yg keluar pertamakali adalah foremilk. Foremilk warnanya bening dan dia tidak kental. Foremilk sangat berguna untuk pertumbuhan otak baby. Sedangkan hindmilk adalah kandungan ASI yg lebih banyak lemaknya, hindmilk sangat kental dan warnanya pun pekat. Hindmilk sangat berguna untuk menikah berat badan baby. Namun hindmilk ini keluarnya agak belakangan. Jadi ketika baby direct breastfeeding (nenen langsung) / ketika kita pompa ASI. Maka ASI yg keluar terlebih dahulu adalah foremilk (untuk pertumbuhan otak), setelah foremilk habis dihisap barulah keluar yg namanya hindmilk (untuk pertumbuhan berat badan) . Lalu mana yg lebih bagus? Foremilk atau hindmilk? Semuanya bagus untuk tumbuh kembang anak. Namun saya memberi tips agar bayi gemuk dengan tetap mendapatkan foremilk dan hindmilk.
1. Susui baby dengan satu PD selama setengah hari Untuk direct breastfeeding alangkah baiknya menyusui bayi dengan 1 PD saja dari pagi hari sampai siang hari. Untuk apa? Agar hindmilk benar2 dihisap oleh bayi dan pengosongan payudara benar-benar tuntas. Nanti kalo nanti PD nya GD sebelah gimana dong? Gara2 disedot sebelah aja? Tenaaaaaaang buibu. Kan bisa diselingin dong, Hari ini PD kanan yg dihisap bayi dari pagi sampai siang hari. Nah besok gantian yg kiri.
2. Pompa PD sampai tuntas Iya sampai tuntas, sampai payudara benar-benar lembek karena kosong. Jadii ya otomatis foremilk fan hindmilk benar-benar habis tuntas.
3. Pompa sebelum direct breastfeeding Bisa dicoba nih. Jadi sebelum direct breastfeeding ibu bisa loh memompa PD terlebih dahulu selama 5 menit saja setiap PD. Tujuanya agar ketika bayi direct breastfeeding, ASI yg terhisap adalah hindmilk saja. Adapun foremilk yg telah terpompa bisa disimpan Difreezer atau bisa juga diberikan pada baby jika setelah breastfeeding masih haus.
Ok sekian ya. Semoga baby kita selalu diberikan kesehatan..Amiiiin
Semangat mengASIhi
Love Ibunya Uwais
Comments
Post a Comment