Diawal mengASIhi pernah nangis sampe stres gara2 PD bengkak. Awalnya Aku cuek aja "ah nanti bakalan normal. Lagi, bakalan ilang nih bengkak! " Fikir gue gitu.
Tapi makin Aku cuekin ternyata PD makin nyeri. Dan bengkak itu jadi ada mrengkelan kaya gerombolan buah anggur yang masih ditangkai Mayang nya.
Aku sampe nangis kaya orang stress ngerasain PD bengkak nyeri banget. Apalagi kalo disentuh. Rasa nya itu kaya bisul gitu, Tapi ini lebih gede daripada bisul. Aku browsing di google dong gimana solusinya. Dan ternyata solusinya cuman 1 "Asinya dikeluarin, karena PD bengkak itu sebab ASI yg terlalu banyak dan gak dikeluarin sedangkan mesin pembuat ASI masih terus produksi".
Gak pake lama langsung Aku susuiin keuwais + pumping. Sambil jerit2
kesakitan, ternyata buat direct breastfeeding and pumping justru makin
nyeri banget.
Akhirnya Aku coba deh kompres pake air panas yang aku masukin kebotol terus kuguling2in ke PD yg bengkak. Memang rasanya numayan lega tapi masih sakit.
Terus dapet masukan dari bu desi, Guru PAUD nya adek2ku (Alfi and Salsa) " Dikerokin PD nya". Langsung deh aku kerok pake minyak kapak sambil nangis2 karena sakit banget dan setelah itu aku mandi air hangat. MasyaAllah memang sanget membantu banget ankuran solusi yg ini. Karena nyerinya jadi lebih ringan lagi (Tp PD masih ttp sakit juga).
Setelah itu Aku bawa tidur 2 jam dan aku coba pumping alhamdulillah ASI nya keluar setengah panci 😂 dan alhamdulillah makin lega. Btw nggak langsung sembuh ya meskipun ASI udah keluar banyak. Butuh recovery 2 harian sampe PD bener2 gk nyeri lagi.
Btw kalo PD bengkak langsung dikompres air dingin ya gaes/pake es. Tujuanya biar produksi ASI di PD agak santai. Dikompres pake air hangatnya kalo pas mau direct breastfeeding/pumpung. Karena air hangat membantu melancarkan mengeluarkan asi plus mempercepat produksi ASI juga. Makanya saran Aku kompres air anget nya kalo mau pumping/DBF aja.
Sekian ya. Semoga bermanfaat 🙏
Akhirnya Aku coba deh kompres pake air panas yang aku masukin kebotol terus kuguling2in ke PD yg bengkak. Memang rasanya numayan lega tapi masih sakit.
Terus dapet masukan dari bu desi, Guru PAUD nya adek2ku (Alfi and Salsa) " Dikerokin PD nya". Langsung deh aku kerok pake minyak kapak sambil nangis2 karena sakit banget dan setelah itu aku mandi air hangat. MasyaAllah memang sanget membantu banget ankuran solusi yg ini. Karena nyerinya jadi lebih ringan lagi (Tp PD masih ttp sakit juga).
Setelah itu Aku bawa tidur 2 jam dan aku coba pumping alhamdulillah ASI nya keluar setengah panci 😂 dan alhamdulillah makin lega. Btw nggak langsung sembuh ya meskipun ASI udah keluar banyak. Butuh recovery 2 harian sampe PD bener2 gk nyeri lagi.
Btw kalo PD bengkak langsung dikompres air dingin ya gaes/pake es. Tujuanya biar produksi ASI di PD agak santai. Dikompres pake air hangatnya kalo pas mau direct breastfeeding/pumpung. Karena air hangat membantu melancarkan mengeluarkan asi plus mempercepat produksi ASI juga. Makanya saran Aku kompres air anget nya kalo mau pumping/DBF aja.
Sekian ya. Semoga bermanfaat 🙏
Comments
Post a Comment