Tepat 6 hari yang lalu ASI Aku seret sejadi-jadinya, Karena disaat pompa, Botol ASInya cuman ngembun aja, Alias ASInya zonk.
Panik? Pastinya iya, Karena tadinya Aku keras kepala banget, Uwais harus ASI ekslusif sampai full 6 bulan (btw ASI ekslusif : Anak full ASI aja, kalau sudah MPASI namanya bukan ASI Eksklusif lagi). Aku coba buat fikiran tetep happy biar nggak semakin panik.
Karena Aku dapet edukasi bahwa prinsip kerja ASI adalah supply by demand yang artinya banyak atau sedikitnya ASI itu tergantung permintaan, Yang artinya semakin sering ASI diPD dikosongkan, Baik melalui direct breastfeeding (bayi menyusu langsung di PD) ataupun dengan cara dipompa/perah maka produksi ASI akan semakin banyak. Dan sebaliknya, semakin jarang direct breastfeeding / pumping maka ASI semakin sedikit. Semakin sering kita kosongkan PD maka otak memberi sinyal kepada Hormon prolaktin dan oksitosin untuk segera memproduksi ASI.
Pada saat itu Aku langsung sadar diri banget kenapa ASI aku seret, Jawabanya karena Aku sering skip jadwal jam pumping ataupun direct breastfeeding.
Akhirnya untuk menaikan produksi ASI, Aku berusaha buat pumping setiap 1 jam sekali dan minum Domperidone sebagai booster ASI. Btw Domperidone ini manjur banget buat bantu naikin produksi ASIku. Dan harganya pun sangat murah (5rb dapet 10 tablet), Aku minum domperidone dengan dosis rendah yaitu 3x1. Buat yg penasaran gimna kerja Domperidone sebagai booster ASI silahkan searching di google "Manfaat Domperidone Untuk ASI".
Pumping awal Aku dapet embun doang dibotol alias ASI nya zonk.
Pumping lagi dapet kurleb 10 ml, pumping lagi masih juga dapet 10ml (biarpun sedikit tapi setidaknya sudah ada yang keluar daripada zonk kaya sebelumnya). Jadi buat penuhin 1 botol asi Asi aku sampe perlu pumping 5-6x baru penuh padahal biasanya 1x pumping udah bisa menuhin 1 botol asi.
Karena bebeb selalu kasih semangat Aku buat pumping dan direct breastfeeding Aku semakin semangat (sering banget kalo Aku lagi pumping bebeb manggil Aku terus bilang " Sayang mmmuuuaacch, Semangat pumpingnya) karena dukungan Suami itu termasuk suksesnya mengASIhi.
Dihari selanjutnya Aku masih semangat buat pumping. Alhamdulillah bisa dapet 30ml sekali pumping.
Semangat pumping terus alhamdulillah membuahkan hasil. Yang awalnya dapet embun aja naik jadi 10 ml, naik lagi jadi 30ml, naik lagi jadi 50ml, naik lagi sampe sekarang bisa dapet 200ml / 2 botol ASI sekali pumping. Kurang lebih butuh 6 hari buat naikin produksi asi Aku yang awalnya cuman dapet embun doang sampai bisa dapet 200ml.
Jadi setelah Aku alamin ternyata terbukti yang bikin ASI seret bukan karena dipompa, Akantetapi malas pompalah yang menyebabkan ASI seret. Mau pompa atau direct breastfeeding kerja ASI itu sama, yaitu supply by demand. Biarpun direct breastfeeding juga tapi kalo jarang breastfeeding yaaa auto produksi ASI bakalan turun. Karena ternyata yang ngebikin ASI seret itu bukan media cara mengeluarkan ASI nya, akantetapi kurang sering rajin ngosongin PDlah penyebabnya.
Semoga bermanfaat tulisan ini!
Bye byee dulu ya aku mau pacaran dulu sama bebeb mumpung Uwais lagi bobo 😁
Comments
Post a Comment